Mpampahitsy Fihetsika Natokana ho an'ny fanazaran-tena yoga ity angona ity, natao hanamora ny fihazonana amin'ny fihetsika yoga. Ahitana akanjo mafana, pataloha, pataloha harem ary akanjo ambony, sady misy kofehy fihazonana anatiny izay miasa ho toy ny axis mandritra ny fihetsika, manome fiarovana ary manova ho fisefoana misy fahatsiarovan-tena. Akanjo tsy misy tanany, mba hanamora ny asana faninjana ho an'ny triceps sy ny soroka. Akanjo mafana, manamora ny fisokafana ny tratra eo anoloana sy ao aoriana miaraka amin'ny mpitarika azo ovaina. Pataloha Gaugho miaraka amin'ny mpitarika eo afovoany, manampy amin'ny tombontsoan'ny fihetsika lolo. Pataloha Elephant miaraka amin'ny fihazonana eo amin'ny sisiny, miantoka faninjana tongotra lalina.
Anaran'ny tetikasa : Asana Guide Line Wear, Anaran'ny mpamorona : FFOCCO, Anaran'ny mpanjifa : FFOCCO.
Ity fitsipika tsara ity dia mpandresy amin'ny loka fitsipika amin'ny fampiasana fitaovana fanaovan-kaleha, fitaovana fanazaran-tena sy fitaovana fialamboly, ao amin'ny fifaninanana fitsipika fitaovana sy fitaovana fanazaran-tena. Tokony ho hitanao tsara ny portfolio an'ireo mpamolavola efa nahazo amboara, mba hahitanao asa famolavolana fitaovana fanatanjahan-tena, fitaovana fanaovana siporo sy fitaovana fialamboly maro hafa vaovao, mahay mamorona, tsy mitovy amin'ny hafa ary noforonina tamin'ny fahaiza-manao.
